2022年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
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669 kcal
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脂質: 25.24g | たんぱく質: 74.39g | 炭水化物: 32.99g.
朝食: Gekochtes Ei, Heinz Baked Beans, Mischkornbrot, TiP Käsescheiben. 昼食: Oldenländer Rindergeschnetzeltes. もっと...
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体重に変化ありません
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