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Have a great weekend!!!
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69.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1444 kcal
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脂質: 65.89g | たんぱく質: 89.65g | 炭水化物: 114.32g.
朝食: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 昼食: Whole Milk, Great Value Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. 夕食: Trader Joe's Vegetable Spring Rolls, Trader Joe's Vegetable Spring Rolls, Meatless Fried Rice, Chinese Restaurant Chinese Triple Delight. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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