2022年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1845 kcal
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脂質: 83.91g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 219.97g.
朝食: Arby's Greek Gyro. 昼食: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. 軽食/その他: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Great Value 1% Low Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Dickey's Barbecue Banana Pudding. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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