Ahnungsloser2の日記, 2022年 09月 17日

2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

115.7 kg これまでの減量分: 21.3 kg. 残り: 5.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:

866 kcal

脂質: 44.21g | たんぱく質: 49.39g | 炭水化物: 59.33g. 朝食: Nussschnecke. 昼食: Patros Schafskäse Leicht, REWE Blattspinat, REWE Zwiebel. もっと...

4276 kcal

運動: クロストレーナー - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中

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Ahnungsloser2の体重の記録