2022年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
|
1395 kcal
|
脂質: 61.68g | たんぱく質: 117.76g | 炭水化物: 83.70g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Кокосовое Масло, Dobromilfit 100% Whey Protein, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Хуторок Творог 5%. 昼食: Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Cookie Nuts, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Помидоры. 夕食: Кофе (Растворимый), Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках. 軽食/その他: Магнит Банан, Рот Фронт Батончики, Кофе (Растворимый), Леовит Champ! Protein Bar Mango & Papaya. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|