2014年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 2日:
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1271 kcal
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脂質: 48.50g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 158.73g.
昼食: Coleslaw, Tuna Salad Sandwich with Lettuce, Frito-Lay Frito Scoops. 夕食: Indian Flatbread Naan, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Crab Cake. 軽食/その他: Watermelon, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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