2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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668 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 25.60g | 炭水化物: 68.00g.
昼食: 光泉 午後時光-重乳奶茶, 7-11 墨西哥風味肉醬燻腸捲. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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