2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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3144 kcal
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脂質: 50.35g | たんぱく質: 229.03g | 炭水化物: 436.11g.
朝食: U Miel de Fleurs, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 昼食: Prunes, Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Épices Douces, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Tomates, Salade Verte. 夕食: Melon, Pomme de Terre, Leader Price Tomates Concassées , Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Crownfield Honey Hoops, Kara Lait de Coco Allégé , Gambas, Lidl Dos de Cabillaud , Oignons. 軽食/その他: Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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