2014年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 29日:
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3523 kcal
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脂質: 126.53g | たんぱく質: 217.56g | 炭水化物: 361.25g.
朝食: KFC Fried Chicken Breast. 昼食: Green String Beans, Chicken Leg. 夕食: Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. 軽食/その他: Whole Wheat Bread, White Bread, Armour Potted Meat, Nesquik Chocolate No Sugar Added, Whole Milk, Body Fortress Creatine High Performance. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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