2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1215 kcal
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脂質: 54.65g | たんぱく質: 62.73g | 炭水化物: 124.11g.
朝食: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Danish Pastry with Fruit. 昼食: Subway 6" Spicy Italian. 夕食: Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 軽食/その他: Fig, Figs . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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