2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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960 kcal
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脂質: 12.05g | たんぱく質: 30.48g | 炭水化物: 171.96g.
昼食: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Nutella Nutella, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. 夕食: Baguette, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Thé sans Sucre, Cora Confiture. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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