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da wartet man mit 80,1 kg eine gefühlte Ewigkeit auf die 80 und bäm tada 🥳🥳🥳🥳da ist die 7 💃💃
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79.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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2147 kcal
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脂質: 90.41g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 226.91g.
朝食: Milbona Frischkäse Balance, Ja! Pflaumenmus, Vollkorntoast, GutBio Hafer-Drink, Gekochtes Ei, Kaffee. 昼食: K-Classic Wiener Würstchen, Mischbrot, Linsensuppe. 夕食: Rührei, Vollkornbrot, Ja! Fleischwurst. 軽食/その他: Äpfel, Gin Tonic, Likör, Rührkuchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Nektarinen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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