mewgirlの日記, 2022年 08月 29日

0.6 gain

70.0 kg これまでの減量分: 13.0 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:

1599 kcal

脂質: 66.62g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 193.42g. 朝食: Random Snack. 昼食: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). 夕食: Guacamole, Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers), Tostada with Beans and Cheese , Sodexo Grilled Fish Tacos . 軽食/その他: Coolhaus Chocolate Molten Cake. もっと...

1751 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 5 分, 立つ - 25 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.3 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

mewgirlの体重の記録

全ての履歴を表示

mewgirlの日記, 2022年 08月 29日

コメントを投稿

mewgirlの体重の記録