Up again. Still that's life. Busy day 16,015 steps, half an hour on exercise bike. more healthy foods because I am lacking iron soon sort it out. How are you all? Been lazy now. oh forgot knee ex-ray good. so that's a relief no new knees. 😅 Have a wonderful evening Merry Mel 🤩
55.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

414 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.3 kg増量中

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