2022年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1647 kcal
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脂質: 37.44g | たんぱく質: 55.63g | 炭水化物: 273.14g.
朝食: Cosi Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande). 昼食: Kellogg's Club Crackers, Egg. 夕食: KFC Fried Chicken Breast. 軽食/その他: Fazoli's Italian Lemon Ice, Powerade Fruit Punch (20 oz), Gatorade G2 Thirst Quencher - Lime Cucumebr. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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