2014年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 23日:
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1682 kcal
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脂質: 67.15g | たんぱく質: 87.48g | 炭水化物: 191.20g.
朝食: Kroger Turkey Sausage Patties, Egg White. 昼食: Great Value Pineapple Chunks, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers, Lettuce, Chicken or Turkey Salad. 夕食: Dole Broccoli Slaw, Corn On The Cob with Butter, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Niman Ranch Pulled Pork with BBQ Sauce. 軽食/その他: Watermelon, Bon Appetit Cream Cheese Cake. もっと...
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体重に変化ありません
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