2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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735 kcal
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脂質: 58.24g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 19.11g.
朝食: Простоквашино Сливки 10%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо Куриное, Кабачок Гриль, Язык Говяжий Отварной. 夕食: Баклажаны Гриль, Куриное Царство Бедро. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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liliya_lchf-ketocakesの体重の記録
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