2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1254 kcal
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脂質: 45.23g | たんぱく質: 81.85g | 炭水化物: 128.28g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Wasa Husman, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. 夕食: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Eple Royal Gala 150g, peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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