2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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891 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 104.15g.
朝食: Zwetschgen, TiP Käsescheiben, Vollkornbrot, Banane, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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