2022年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.7 kg これまでの減量分: 21.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1518 kcal 脂質: 39.79g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 249.34g.   朝食: Runza Banana Smoothie. 昼食: Chocolate Chip Cookie. 夕食: Rizzo's Stuffed Shells with Ricotta, Greens with Ham or Pork (Mixture), Corn, Steak (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Reese's Potato Chips Big Cup. もっと...
週に0.0 kg増量中

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