2022年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
|
1518 kcal
|
脂質: 39.79g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 249.34g.
朝食: Runza Banana Smoothie. 昼食: Chocolate Chip Cookie. 夕食: Rizzo's Stuffed Shells with Ricotta, Greens with Ham or Pork (Mixture), Corn, Steak (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Reese's Potato Chips Big Cup. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|