2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
|
1278 kcal
|
脂質: 51.33g | たんぱく質: 64.23g | 炭水化物: 140.14g.
朝食: Gouda oder Edamer, Vollkornsemmel. 夕食: Banane, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Gouda oder Edamer. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|