2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
|
1030 kcal
|
脂質: 53.27g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 89.96g.
朝食: Milbona Kefir 1,5%, Mehrkornbrot, Banane, Ponnath Regensburger . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|