2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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1357 kcal
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脂質: 40.85g | たんぱく質: 89.20g | 炭水化物: 161.28g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. 夕食: Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Rekesandwich Kaffebrenneriet 236 g. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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