2022年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 71.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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1964 kcal
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脂質: 125.25g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 163.53g.
昼食: Carrots, Celery , Hidden Valley The Original Ranch, Macaroni or Pasta Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. 夕食: Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Kemps Denali Original Moose Tracks Ice Cream, Kirkland Signature Chocolate Chips, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Dairy Queen 8" Reese’s Peanut Butter Cups Blizzard Cake. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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