2022年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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817 kcal
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脂質: 7.72g | たんぱく質: 37.20g | 炭水化物: 138.89g.
昼食: Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. 夕食: Tomates, Concombre (Pelé), Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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