2022年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 12日:
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510 kcal
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脂質: 33.97g | たんぱく質: 29.72g | 炭水化物: 23.28g.
朝食: カフェオレ, きゅうり, トマト. 夕食: 黒蜜, 生卵, 油揚げ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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