2014年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 15日:
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1102 kcal
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脂質: 63.70g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 65.59g.
朝食: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. 夕食: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Corn On The Cob with Butter, Chicken or Turkey Salad, Zucchini. 軽食/その他: Bon Appetit Cream Cheese Cake. もっと...
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体重に変化ありません
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