2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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2615 kcal
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脂質: 66.57g | たんぱく質: 115.28g | 炭水化物: 382.90g.
朝食: そうめん, 豚肩ロース. 昼食: 豚肩ロース, ご飯, セブンイレブン 青椒肉絲. 夕食: ブロッコリー, イオン株式会社 カットトマト, 豚ロース, TCSトレーディング株式会社 スパゲッティ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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