2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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1117 kcal
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脂質: 28.65g | たんぱく質: 67.59g | 炭水化物: 135.54g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 夕食: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. 軽食/その他: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 70g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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