2022年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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1539 kcal
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脂質: 71.98g | たんぱく質: 108.40g | 炭水化物: 103.47g.
朝食: Голубика, Фундук Фундук, Перекресток Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Рафинад, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. もっと...
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体重に変化ありません
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