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ebrarakkaya
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2022年 08月 8日
ebrarakkayaの日記, 2022年 08月 8日
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:'(
63 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
15 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 08月 8日:
1783 kcal
運動:
ハイキング - 30 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 15 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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