2014年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 13日:
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284 kcal
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脂質: 9.07g | たんぱく質: 11.28g | 炭水化物: 37.73g.
朝食: Grafschafter Karamell, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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