2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
|
886 kcal
|
脂質: 43.11g | たんぱく質: 50.83g | 炭水化物: 66.01g.
朝食: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс. 昼食: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Огурец (с Кожурой). 夕食: Мёд, Соевый Соус, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Fresh Bar Candy Cloud, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|