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71 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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648 kcal
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脂質: 29.23g | たんぱく質: 21.65g | 炭水化物: 75.73g.
朝食: Activia Shot Probiotiques , LU Prince Choco. 昼食: Carrefour Dés de Jambon, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Courgette, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Chips, Chips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Le coaching paie déjà !!! C’est que tu dois y aller à fond… Bon courage ma p’tite Jess 😍😍😘🌹🌹
2022年 08月 5日 投稿者: mann21000
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1 semaine avec le coach avec 2 séances semaine ..la 2 ème seance horrible ... il m a tué ..difficile mais ça va...il y à aussi la reprise du travail, l alimentation...enfin c est un tout
2022年 08月 5日 投稿者: jess180818
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Et puis tu me connais je suis pas du genre a faire un truc s'en m'investir a fond 😊soit je le fais soit je le fais pas
2022年 08月 5日 投稿者: jess180818
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