2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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1234 kcal
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脂質: 45.08g | たんぱく質: 80.65g | 炭水化物: 124.53g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 夕食: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g, Eple Royal Gala 150g. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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