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🤫
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71.6 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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1787 kcal
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脂質: 28.12g | たんぱく質: 114.73g | 炭水化物: 274.11g.
昼食: Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren, Wassermelone, Brombeeren, Himbeeren, Alnatura Sojaflocken, Schrozberger Skyr Natur, Alpha Foods Kollagen, Honigmelonen, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen. 夕食: Hofgut Storzeln Bio Hafer Drink Pulver , Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Schrozberger Skyr Natur, Bauckhof Hafermüsli Protein. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
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👏🏼 Da will aber jemand schnell ins Ziel 😉👍🏼
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Wollen: JA! Ob das so weiter geht 🤷🏽♀️ vorallem ist der Stess merklich weniger geworden 😎
2022年 08月 4日 投稿者: nöhöhöhö
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Na klar! Bei dir läuft es doch richtig gut 👍🏼 schön, dass es nicht mehr so stressig ist! Schönes Schwitzen heute!
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