2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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947 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 33.42g | 炭水化物: 120.82g.
朝食: Bio Village Lait Écrémé, Cracotte Cereales Completes, St Hubert Beurre Demi Sel, Nestlé Chocolat en Poudre. 昼食: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Bonduelle La Poêlée Paysanne, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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