2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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1257 kcal
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脂質: 35.10g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 175.80g.
朝食: Ihle Breze, Semmel, Bäcker Bachmeier Apfeltasche, TiP Käsescheiben Light. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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