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はちまる
日記
2022年 08月 3日
はちまるの日記, 2022年 08月 3日
はちまるさんの自己紹介
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モチベーション2.5/5
運動前疲労感2/5
足あげ(揃えて)25,25
足あげクロス25,25
サイドレイズ20,20
ショルダープレス20,20
フレンチプレス20,20
キックバック20,20
アームカール20,20
フロントレイズ20,20
ベントオーバーロウ20,20
継続は力なり
65 kg
これまでの減量分:
5.7 kg
.
残り:
5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません
3 人のサポーター
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はちまるの体重の記録
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