2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1279 kcal
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脂質: 22.43g | たんぱく質: 88.71g | 炭水化物: 183.58g.
昼食: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Riunione Tentacoli di Polpo Cotto, Lunwoods Semi di Lino, di Zucca, di Girasole di Chia e Bacche di Goji, Rucola, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cascine Picco Riso Basmati, Rapunzel Mirtillo Rosso, Melone. 夕食: le Camille Uova, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Eataly Salmone Sockeye al Naturale. 軽食/その他: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, La Finestra Sul Cielo Mochi di Riso Integrale Bio, Deluxe Ricotta Dolce al Limone. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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