2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
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688 kcal
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脂質: 15.65g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 96.69g.
昼食: 오이지무침, 닭볶음탕, 배추김치, GS25 계란찜, 잡곡밥, 오테이스트 어묵국. もっと...
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体重に変化ありません
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