2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1476 kcal
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脂質: 29.13g | たんぱく質: 59.18g | 炭水化物: 184.59g.
朝食: Leader Price Gelée de Goyave, Cracotte Cereales Completes. 昼食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Monoprix Beurre Doux, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Steak Haché 5%, Semoule. 夕食: Leffe Blonde, Vin Sauvignon Blanc, Planet Sushi California Saumon. 軽食/その他: Badoit Eau Petillante. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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