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🤷🏽♀️ kcal waren im Rahmen - Gestern 1h geschwommen - wir sehen weiter. zudem hab ich mich Gestern endlich um nen Termin bri meiner Hausärztin gekümmert, als erster Schritt um die überschüssige Haut entfernen zu lassen.
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73.7 kg
これまでの減量分: 47.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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1721 kcal
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脂質: 53.79g | たんぱく質: 121.07g | 炭水化物: 183.63g.
朝食: Alpha Foods Kollagen. 昼食: Salzburg Milch Premium Original Almkönig, Dosentomaten, Bonduelle Kichererbsen, Zucchini, Yayla Labne. 夕食: Subway Chicken Fajita. 軽食/その他: Beste Ernte Junge Möhren. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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