2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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893 kcal
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脂質: 63.90g | たんぱく質: 12.60g | 炭水化物: 67.65g.
昼食: 明治 THE Chocolate Comfort Bitter, 明治 ブラックチョコレート. 夕食: コカコーラ コカコーラゼロ, 明治 THE Chocolate Comfort Bitter. 軽食/その他: 明治 THE Chocolate Comfort Bitter. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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