2022年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1805 kcal
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脂質: 72.48g | たんぱく質: 94.52g | 炭水化物: 185.94g.
朝食: Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог 5%. 昼食: Greenbox Паста со Сливочным Песто, Курицей и Шампиньонами. 夕食: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Каравай Хлеб Черный Столовый, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . 軽食/その他: Coffee Like Капучино (300мл), Protein Rex Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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