2022年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 47.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
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3259 kcal
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脂質: 118.87g | たんぱく質: 129.28g | 炭水化物: 420.98g.
朝食: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Beste Ernte Junge Möhren, Brandt Keks-Taler, Wassermelone, Cocktailtomaten, Na Bio Muckibohne, REWE Tafeltrauben, Dennree Camembert Light, Franken Korn Bio Eiweiß Brot. 昼食: Nektarinen, Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut , HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream . 夕食: Langnese Cuja Mara Split, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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