2022年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
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510 kcal
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脂質: 15.86g | たんぱく質: 24.95g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, 沖縄そば. 軽食/その他: コカ・コーラ コーラ, ダノン ダノンビオ 白桃. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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