Oui c’est exactement ce qui m’a permis de tenir durant deux ans … cette absence d’interdit ! Tous les nutritionnistes que j’avais vus me faisait perdre du beaucoup de poids en très peu de temps , un m’a fait perdre 11kg en deux mois ! Bien sûr que j’ai tout repris car ce n’était pas tenables dans le temps, trop de frustrations ! Merci m&vous belle soirée