2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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578 kcal
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脂質: 24.49g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 51.28g.
朝食: Blimpie Onion, Bell Peppers, Mushrooms , Scrambled Egg , Sunsweet Blueberries, Strawberries . 昼食: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Chicken Thigh. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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