2022年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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862 kcal
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脂質: 49.37g | たんぱく質: 56.45g | 炭水化物: 46.31g.
朝食: Kaffee, Govinda Flohsamenschalen , Frisch Gepresster Orangensaft, Hof Hoher Schönberg Bio-Rohkost-Leinöl (Linum), Rotkäppchen Original. 昼食: Oatly Hafer Barista Edition, Multipower Vegan Protein. 夕食: Ei, Kartoffeln, Rote Paprika, Zwiebeln, Gelbe Paprika. もっと...
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体重に変化ありません
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